Simptomele osteocondrozei cervicale și metode de tratament la domiciliu

Cea mai frecventa cauza de durere în gât devine osteochondrosis a coloanei cervicale. Cu fiecare an, aceasta boala întinerește. Predispuse la el oameni care zi de zi lucrează în poziție șezândă, nu se ocupă de activitatea fizică. Este important să știți că este cervicale dureri de spate, simptomele sale și regulile de tratament la domiciliu.

Caracteristicile bolii

Osteochondrosis – o boala care afecteaza coloana vertebrala, iar mai precis — discurilor intervertebrale. Când l-dezvoltarea de soft elemente de discuri deteriorate și costeniuc, iar vertebre încep să se atingă între ele, stoarcere în acest caz vasele de sange si fibrele nervoase situate în apropiere.

Cervical dureri de spate – una dintre cele mai frecvente tipuri de leziuni ale coloanei vertebrale, care poate să apară atât la seniori, cât și la cei aproximativ 20 de ani.

Primele semne de

Din cauza faptului că, în col uterin spinarii departamentul discurilor intervertebrale nu sunt foarte mari, chiar și o mică deteriorarea acestora devine din ce în ce duce la dezvoltarea bolii. Despre începutul de probleme pot indica:

• osiplosti, răgușeală de voce;
• creșterea probleme cu dintii (să apeleze la dentist mai des decât de obicei, de exemplu, din cauza parțială a cariilor dentare);
• vedere încețoșată;
• senzație de arsură între omoplați;
• durere în gât ca angina;
• senzațiile de durere în umăr departament, occipitale, pe toată lungimea mâinilor;
• slăbiciune față membrelor;
• încălcarea de coordonare, manifestată prin brute de jos;
• frecvente amețeli, al căror rezultat poate fi leșin;
• scăderea de rezistență;
• senzația de oboseală, imediat după somn;
• periodic duplicat dureri de cap și în partea stângă a pieptului, jart în mână;
• limitarea mobilității gâtului, ronțăit în viraje și pante.

În diferite ocazii cervical dureri de spate poate avea și o serie de simptome suplimentare. În acest caz depind ele de la locul de amplasare a deteriorat disc intervertebral.

Specialiștii disting mai multe tipuri de sindroame caracteristice bolilor degenerative de disc de col uterin, inclusiv:

1. Radiculare. Se dezvoltă ca urmare a ciupit nervoase. Totodată, o persoană experiențe durere acută, care se răspândește de la gat la umeri, apoi la antebrațele și așa până la degetele de la mâini (sau de la o mână). De asemenea, radiculare, sindrom caracterizat prin furnicături sau "Murakami" pe piele, albire de piele și un mic umflarea.
2. Sindromul arterei vertebrale. Principalul semn este "brâu" o durere de cap. Cel mai adesea, o astfel de durere constantă, dar în unele cazuri poate fi și periodică. Intensificarea durerii se întâmplă după ce a crescut de activitate, fie după o lungă perioadă de aflare într-o poziție dureroasă. În timp ce reducerea imunității, dureri de cap poate fi însoțită de greață și pierderea cunoștinței. De asemenea, în acest caz, pot apărea tulburări de auz, de vedere și probleme cu vestibular aparatul.
3. Sindromul de gât migrene. În acest caz, din cauza modificărilor de poziție ale vertebrelor și discurilor dintre ei este perturbată circulația sanguină a creierului, care este însoțită de apel în urechi sau le ajuta, tahicardie, zgomot în cap și așa mai departe
4. Hipertensiune arterială. Se caracterizează prin creșterea presiunii intracraniene. Pacient preocupat de puternice crize de dureri de cap, de multe ori acestea sunt însoțite de un sentiment de greață.

De multe ori la agravarea bolii pacientul se poate ridica temperatura corpului.

Caracteristici stadiile bolii și simptomatologia

În procesul de dezvoltare a bolii experții sunt 4 etape:

• I etapă. La această etapă are loc deplasarea discurilor intervertebrale, încălcarea lor de stabilitate. În acest caz, o persoană poate simți tensiunea musculară în zona afectată și o mică durere. Din cauza slab exprimată simptomatologiei, de obicei, această etapă are loc aproape imperceptibil.
• Etapa II. Începe distrugerea fibros inele, se reduce distanta dintre vertebre. Simptome – durere, localizate în anumite puncte și în creștere la pante sau rotirea capului. De asemenea, în acest stadiu poate să apară oboseala.
• Etapa III. Fibros inel complet distrus, a format o hernie. Coloană vertebrală în acest caz se deformează, durerea devine mult mai puternic. Pentru a reduce disconfortul de persoane să limiteze mișcările. Semnele frecvente vertij, fatigabilitate rapidă.
• IV etapă. Această etapă se caracterizează prin deplină imobilitate deteriorat de votare a coloanei vertebrale. Periodic, este posibil dispariția durerii, dar, ulterior, ea este sigur de a se întoarce, în creștere de mai multe ori.

Mai leziunea discului intervertebral, cu atât este mai mică probabilitatea de vindecarea completă a bolii.

Cauzele bolilor degenerative de disc de col uterin

Există mai multe motive de a începe și de a dezvolta boala. Printre cele mai comune:

1. predispoziție ereditară;
2. tulburări de postură;
3. de vârstă;
4. transferat leziunile coloanei vertebrale;
5. mare de încărcare, inclusiv, grea munca fizică și sport;
6. boli infecțioase, care au fost transferate anterior;
7. purtarea strânsă pantofi de disconfort sau pantofi cu toc înalt;
8. alimentația incorectă, inclusiv, excesiv de alimente dăunătoare.

În plus, apariția bolilor degenerative de disc pot contribui la excesul de greutate, stres frecvente, stilul de viață sedentar și chiar puternic hipotermia.

Pericol de boli

Mai devreme a început cervical dureri de spate, mai pot fi posibile complicații. În caz de boală la o vârstă fragedă sunt posibile următoarele consecințele sale:

• hernie de disc);
• radiculopatie oase de rădăcini;
• intervertebral bombat în regiunea cervicală (proeminență);
• vertebrale cervicalgia și așa mai departe

De asemenea, în cazul bolilor degenerative de disc lansat de posibile probleme cu vertebrate arterele, dezvoltarea pareza și alte boli asociate.

Regulile de origine tratament

De a trata dureri de spate cervical poate fi o varietate de moduri, inclusiv pentru a efectua tratamentul poate fi la domiciliu, dar cu respectarea anumitor reguli. În primul rând, de domiciliu, terapie se pretează doar în stadiile inițiale ale bolii. În cadrul bolii, de asemenea, se pot utiliza metode de animalele de companie, dar deja în complex cu mai profesionist tratamente terapeutice. În al doilea rând, metodele de auto-medicatie la domiciliu trebuie să fie coordonate cu medicul curant după stabilirea exactă a diagnosticului.

Eficiente medicamente

Modernă de piață oferă o mare varietate de tot felul de pastile, transdermici și unguente\geluri de direcție. Aceste fonduri nu ajuta doar pentru a scăpa de senzațiile dureroase osteocondroza, dar și pentru a preveni distrugerea în continuare a cartilajului discurilor intervertebrale.

Printre cele mai eficiente și căutate farmacie de fonduri pentru tratamentul bolilor degenerative de disc de col uterin cel mai frecvent se disting:

1. Încălzirea și anestezice unguente/geluri.
2. Relaxante musculare – medicamente care reduc tonusul muscular și reduc procesul inflamator.
3. Plasturele transdermic, având specială medicinale impregnare, în calitate de care sunt cel mai des utilizate tiamina (vitamina B1), sulfat de glucozamina, condroitina. Sub influența căldurii medicament ușor de a pătrunde în mușchi și țesuturi, oferind un anti-inflamator și analgezic. De asemenea, patch-uri, de asemenea, scuti spasme musculare și returnează le motor activitatea.
4. Vitamina complexe. Vitaminele sunt o parte integrantă a terapiei, deoarece acestea întăresc organismul, îmbunătățește procesele metabolice în ea, care, la rândul său, afectează recuperarea musculare și a țesutului cartilajului, îmbunătățirea conductivității impulsurilor nervoase, normalizarea de sensibilitatea pielii și așa mai departe Printre vitamine, care sunt necesare în tratamentul bolilor degenerative de disc de col uterin, experții sunt de vitamine b, precum și, de asemenea, retinol (A), tocoferol (E), calciferol (D), ascorbic și acidul nicotinic acid
5. Chondroprotectors. Acțiunea principală a acestor medicamente este îndreptată spre restabilirea cartilajului țesuturilor, consolidarea circulația sângelui și scăderea durere. Cu toate acestea, în scopul de a de tratament cu aceste medicamente a dat rezultat, trebuie să se aplice pentru o perioadă destul de lungă de timp (de la 3 până la 6 luni).

Pentru a spori eficacitatea tratamentului, este posibil de a combina medicamente din diferite grupuri, de exemplu, vitamina complexe cu cartilajul protectori și patch-uri.

Aplicarea rețete populare

Destul de o mulțime de rețete pentru tratamentul bolilor degenerative de disc a coloanei cervicale pot fi găsite în medicina populară:

• Scoateți senzațiile de durere, exacerbarea bolilor degenerative de disc va ajuta o foaie de hrean. Pentru a face acest lucru este necesar pe timp de noapte pentru a atașa la fața locului inflamat interne parte și fixați bandaj. Pre-foaie opărite cu apă clocotită. De dimineata o durere în gât se calmeze aproape 100%.
• Ca curativ-profilactice mijloace se poate utiliza și cartofi. Pentru prepararea de cartofi medicamente, tuberculi de mărime medie, frecat pe o răzătoare fină și se amestecă bine cu miere în raport de 1:1. Consistenta obtinut compoziția ar trebui să semene cu un unguent. Cartofi și miere de amestec utilizați ca o compresa – se aplică pe gât, în partea de sus se acoperă compresie de hârtie și un prosop si se fixeaza cu ajutorul unui bandaj. Ține compresa ar trebui să fie de 2 ore, după care pielea ștergeți cu o cârpă umedă și uns cu brad ulei. Exacerbarea bolilor degenerative de disc, un curs de tratament ar trebui să fie de 7-10 zile, iar pentru prevenirea compresa se poate face 1 dată pe săptămână.
• Într-o populara reteta este, de asemenea, implicat produs de apicultura – de propolis. Pentru prepararea de medicamente de acasă avea nevoie de 1 g de propolis, 50 de grame de suc de aloe (proaspăt stors) și pulbere de muștar. Toate aceste ingrediente se dizolvă în 0,5 litri de vodca sau alcool (diluat). Soluția rezultată se utilizează pentru impregnarea țesutului, care apoi se aplică pe zona gâtului pe timp de noapte. Pentru a spori efectul, gât, opțional, cu o eșarfă de lână.
• Ceară de parafină comprese – un alt mijloc pentru a lupta inflamație și durere. Înainte de a aplica pe gat, parafină topită pe baie de aburi si da-i un pic rece – pentru a nu tt pielea. În loc de parafină se poate folosi ceara. Incalzire cu parafină sau ceară se efectuează 1 dată în 3 zile.
• Aluatul cu terebentină. Pentru această metodă de terapie este necesar pentru a pregăti aluatul din făină de secară și apă filtrată. Acesta trebuie să fie suficient de elastic, dar nu foarte sprijină. Din aluatul primit formează turta. După aceea, frecate cu terebentină și a pus pe partea de sus a tort de-a gata. Durata procedurii – de 15-20 de minute, frecvența de 3 ori pe săptămână.

Pentru tratamentul bolilor degenerative de disc de col uterin medicina traditionala ofera nu numai pentru comprese și frecare, dar, de asemenea, instrumente pentru administrare orală:

1. Pe bază de plante de colectare. Pentru prepararea medicamentos nevoie de o infuzie de frunze de papadie, coada soricelului, cimbru, sunătoare, mușețel și gălbenele. Fiecare ingredient – 1 lingură de Toate componentele vegetale se amestecă bine. Câmpul ce se iau 2 linguri de amestec, pune-le într-un termos, se toarnă 1 litru de apă clocotită și infuzat timp de câteva ore. Gata infuzia se bea de 3 ori pe zi (60 ml pentru recepție) înainte de masă. Cursul de tratament – 20 de zile.
2. Infuzia de frunze de dafin. Pentru prepararea de la 1 cană de apă va avea nevoie de 10 de grame de frunze de dafin. Toate ingredientele sunt puse într-o cratiță și se fierbe la foc mic timp de 5 timp de 5 min După acest decoct insistă încă 3 ore și se filtrează. Beau obtinut de infuzie pe parcursul zilei in inghitituri mici. Curs de primire – 4 zile. După o săptămână de pauză, se repetă tratamentul.
3. Decoct de patrunjel. Se prepară după cum urmează: 3 linguri de rădăcini zdrobite de plante turnat în 750 ml de apă și se fierbe la foc mic timp de o oră. Supa rezultată se filtrează și răcit. Beau un medicament de două ori pe zi timp de 1 lingura. Ia-l ar trebui să fie în dimineața pe stomacul gol și înainte de culcare.
4. Infuzia de suc de telina. Pentru prepararea de radacina de telina, frecat pe o răzătoare fină, apoi masa rezultată stoarce bine sucul. După aceea, la fiecare lingura de suc obținut se adaugă 100 ml de apă fierbinte și se lasă la infuzat timp de 2 ore. Ia infuzie de 2 linguri înainte de fiecare masă.
5. Infuzie cu afine frunze. Această infuzie produce un bun efect anti-inflamator. Pentru prepararea de 3 lingurițe de frunze uscate zdrobite se toarna un pahar de apa clocotita. După două ore obtinut compozitia se strecoara, se beau 2 linguri de trei ori pe zi.
6. Tinctura tinctura de nuci de pin. Pentru mai eficace a medicamentului nuci de pin, împreună cu cochilii pisate, a pus într-un vas de sticla și se toarnă vodca. - Un borcan închis ermetic și recoltate într-un loc întunecat pentru o săptămână. Dacă această capacitate de zi cu zi ar trebui să fie bine agitat. Mai târziu de 7 zile de tinctura rezultată se filtrează. Se bea de trei ori pe zi, la 2 linguri pentru recepție.

De asemenea, ca un mijloc eficient pentru a compensa potasiu și de calciu în organism, medicina populară recomandă să se mănânce câteva lingurițe de semințe de susan în fiecare zi (la o masă, mănâncă o lingură, dar fac acest lucru de mai multe ori pe zi).

Eficiența auto-masaj

Frământare, frecare și pats permit de a îmbunătăți circulația sângelui, reduce senzațiile de durere, elimina tensiunea din muschi, normalizarea metabolismului. Cu toate acestea, pentru a nu dăuna sine, la efectuarea auto-masaj trebuie să respecte câteva reguli:

• Masaj trebuie să fie efectuate exclusiv vârfurile degetelor de la mâini.
• Nu de mult a impins pe bolnav zona.
• Toate mișcările trebuie să fie netede, fără bruște și rapide presiune.
• Masaj trebuie occipital parte a capului, muschii din spate și lateral de regiunile gâtului.
• Pentru a efectua procedura este necesar, doar stând. Pentru comoditate, este necesar pentru a arunca un picior pe picior și odihni împotriva cot astfel, pentru a obține până la partea din spate a gâtului și a coloanei vertebrale. Cealaltă mână trebuie să îmbrățișeze gât din toate părțile.

Durata de masaj procedurii – 10 minute. Frecvența – zilnic. În acest caz nu este în valoare de a face auto-masaj la dureri. Mai bine să aștepte, atunci când ea este un pic dispare.

Corect implementat de masaj poate fi mai util și mai eficient decât chiar și cele mai bune medicamente.

Gimnastica

Nu va fi de prisos, se introduc animale de tratament gimnastică exerciții. Să le îndeplinească recomanda după warm-up, în cadă sau sub duș. Cele mai eficiente exerciții în osteocondrozei de col uterin sunt:

1. Înclinarea capului. Pentru a efectua, trebuie să se ridice exact, trage mâinile de-a lungul corpului și înclina capul în primul rând înainte, apoi înapoi. Fiecare poziție trebuie să stea mai mult de aproximativ 10 secunde.
2. Înclinarea într-o parte. Fără a schimba poziția anterioară, capul înclinat spre dreapta-spre stânga, de asemenea, întârzierea în fiecare parte de la 10 sec.
3. Regulamentul este același, dar acum capul trebuie alternativ se încline în toate părțile, oprire timp de o jumătate de minut.
4. Răsturnări de situație. Mâinile pus pe centura, bărbia ușor înaintează mai departe și se întorc capul într-o parte, astfel încât el s-a culcat pe umăr. Într-o astfel de poziție trebuie să freeze la 50 de secunde.
5. Reproducere mâini. Acest exercițiu se realizează în poziția șezând. Pentru aceasta se așează pe un scaun, a pus mâinile pe genunchi. După aceea, mâinile trage înainte și ușor de rasă în parte. În același moment, tilt cap, după care revin în poziția lor inițială.
6. Complexe de răsturnări de situație. Palma stângă a pus pe umărul drept (cot în unghi drept) și concomitent întorc capul la dreapta. Apoi, de asemenea, efectua un exercițiu, folosind mâna dreaptă.

În afară de aceste exerciții de bine ajuta cu osteochondrosis și multe altele. De exemplu, în timpul de odihnă poate să se întindă pe hard canapea, astfel încât umerii stăteau pe margine, iar capul a fost marionetă. Mâinile trebuie să fie relaxat și extinse de-a lungul corpului. În câteva minute trebuie să ridica și coborî capul, încordarea exclusiv muschii gatului. Mai întâi un exercițiu efectuează culcat pe spate, apoi exact se întoarse peste pe burta.